饮食不正常对男性健康的危害更大
发布时间：2010/6/5
国外的一项研究得出，不良的饮食习惯会影响到男性的健康状况。暴饮暴食或者节食，已成为文明社会中人们的通病，一般人一旦情绪起伏大，�；嵬腹蟪蕴爻岳雌礁葱那�；另外，有些人则为了符合现代审美“标准”，从食物下手，不是吃很多就是什么都不吃。饮食不正常的情况常以女生同胞例子居多，但美国研究显示，尽管饮食不正常对男女均有副作用，但却对男性造成较严重后遗症。所以，男性朋友在日常生活中更应该养成良好的饮食习惯。
相关的研究人员指出，在日常生活中如果出现厌食及贪食症等饮食不规律现象，与骨质的流失有密切关系。当体重明显下降，体内已缺乏如钙等主要的营养物质，而当骨矿物质密度测定（BMD）衰退时，罹患骨折的机率便升高，亦称作骨质疏松症（Osteoporosis）。先前，学者都将男性病例排除於研究外，但近期美国医学期刊“刺胳针（TheLancet）”指出，骨质疏松症对男性的危害更严重，这些都严重的影响着男性朋友们的健康。
不良的饮食习惯对男女的身体健康都有危害，但对男性朋友的危害更大。专家猜测，其原因在於，男性贺尔蒙会因为患有饮食疾病问题而减少。他们建议，若发现骨矿物质密度减退时，应该避免激烈运动，以防止骨折发生，另外，若有适当运动量则可维持体重，而再补强钙质和维他命Ｄ也对身体有益。好的饮食习惯有利于病情的恢复，白癜风患者注意这一点很重要。
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