游戏并非一无益事
发布时间：2012-6-3
你想获得健康身体吗？那么就来了解下这些益身体的游戏吧！都说减肥是女人们终生的事业，现在看来这项事业男人也得继承和发扬，因为据最近仔细观察发现，如今男人们一有机会在浴室里坦诚相见，第一个话题八成是--“最近又长肉了”。在平时，这样的话题我们经常听到，可怎样才能够改善它呢？
专家说了，其实大家不用发愁，只要你平时多参与这几种游戏，好身材自然地就出现了。某人员从不担心自己身上哪天会冒出一些多余的脂肪，因为他有对付脂肪的一整套秘密武器，都是哪些装备?看看他的切诺基你就知道了，如果碰巧它正在高速路上狂奔，那只能看见挂在后面的两辆山地自行车，不过一旦车停稳，车门一开，就会变魔术般地从里面掏出一堆你爱玩的东西，风筝、跳绳、回旋标、航模、热气球，他的原则是让脂肪消失在趣味中。不料，在他坚持锻炼的意志下，奇迹真的出现了，他的身材在慢慢地瘦下来。
经常参加体育锻炼，不仅能够释放心情，还能够起到健身作用。古人认为：迎天顺气，拉线凝神，随风送病，有病皆去。放风筝时，在宽阔的广场、郊野，沐浴着阳光，呼吸着清新的空气，仰望蓝天，凝神专注，拉线奔走，有张有驰。清风徐来，嬉戏玩乐，旁若无人，任何忧虑烦恼之病态神情，早已消失殆尽。除了减肥，放风筝还对精神抑郁、视力减退、失眠、健忘、体态瘦弱等问题均有一定帮助。这么多既能减肥又益健康的运动，我们为什么要错过呢，快点行动吧！ 中_鼎_首_發
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