健康的选择白开水
发布时间：2010-1-22
水是生命的起源，也是生命的象征，没有水就没有这个丰富多彩的生物世界。我们的健康也和水息息相关。的在日常生活中，喝什么水最方便健康呢？
面对市场上如此众多的选择，其实白开水才是健康的真正选择。饮白开水不光能满足人体的生理需要，还能够促进肠蠕动，辅助人体的排毒，同时水也是人体矿质和微量元素的主要来源。人有很多矿物质和微量元素的吸收是依靠饮水来获得的。
那么多的厂家生产的那么多种饮料，碳酸也好，保健饮料也罢，都不能代替天然自来水�；褂薪ㄒ�，将水烧开后冷却到25度--35度，此时水的生物活性增加，并有消除疲劳的作用，所以最适合人体生理需要。尤其是对于儿童，他们的生理代谢功能比成人高的多，幼年期肾脏功能发育的并不健全，最适合对健康最为有益的只有白开水！家长要从小教导孩子多喝白开水，远离碳酸饮料。
（yj）（115）
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