我们都知道洗澡有很多的益处，但是你知道什么时候不能洗澡吗？酒后不宜洗澡，酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。因此，大家就应该尽快纠正这个不好的习惯，以免给身体带来危害。

　　除了酒后不可以洗澡，其实我们还应该了解到饱餐后和饥饿时都不宜洗澡，饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒，所以，我们应该在吃完饭一段时间以后进行洗澡，这样我们才不会出现上述所说的危害。

　　洗澡本来可以放松身心，但是有几个特殊的时期要注意了，在劳动后不宜立即洗澡。无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥，为了我们能够拥有健康的身体，这些东西都需要我们牢牢记住。

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