如何帮助青春期少女完善心理健康课程
发布时间：2010-1-18
很多处在青春期的少女都会有叛逆的心理或抑郁症，目前有研究显示，生理变化和社交发展是女性青春期抑郁症两大诱因。如何帮助青春期少女完善心理健康课程。
心理专家研究发现，在生理上，女孩进入青春期后，雌激素和孕酮激素急剧增加，研究表明，青春期女孩激素的分泌紊乱就可能导致抑郁症。在心理上，社交发展成为导致抑郁症的一大主因。研究证明，青春期女孩将她们大部分的自尊都放在良好的人际关系上，因此，此时她们对自己是否属于某个团体、是否受到同伴欢迎更敏感。一旦感到人际关系紧张或消极，极易让她们感到压力，可能因此引发抑郁症，对未来产生困惑和迷茫。
面对有这样心理问题的孩子，需要父母的支持。家长首先要带她们到医院就医。而在家中，父母不要硬逼着孩子上学，更不要板起脸教训她们。在医生确诊后，好告诉孩子真实的病情，更重要的是，要告诉孩子抑郁症是可以治愈的，鼓励她们配合治疗。此外，旅行是好的家庭治疗方法，如爬山、游泳、远足等，使孩子在健康的生活中体会家的温暖。
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