享受食物的美味绝对不在热上
发布时间：2010-1-17
从医学角度上讲，吃过热的食物都不好。不只是西医认为热食对身体不好，中医也同样不主张饮食过热。中医专家认为：在消化道内，食物的消化过程适宜爱接近体温的温度下进行，过热的食物会导致气血过度活跃，胃肠道血管扩张，对肠胃产生刺激。这样的刺激不是良性的刺激，会损害肠胃。
食物在什么温度下食用好呢？最适合的食物温度，应该是不凉也不热，用嘴感觉有一点温，比体温高些，也不烫嘴，是最适宜的。即使在冬天也不要贪吃过热的食物，喝水也不要超过50度，尤其是那些常常喜欢饮茶的人。茶水也不可以喝的太热、
饮食在现在已经不单单是为了填饱肚子，吃东西要慢慢的享受食物带来的味觉享受，更不要再劝客人“趁热吃”，因为那真的无味又伤身。你总不希望你的朋友都不健康吧！
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