消灭痘痘不能着急
发布时间：2012-9-30
痘痘的出现和饮食也是有很大关系的，虽然痘痘并不是由食物引起的。常规上恶名昭彰的食物，像是巧克力、花生、油炸食物，经过反复测试，都无法证实他们会造成痘痘。但是有些人真的很灵，只耍一吃巧克力，隔天就长得一塌糊涂，像这样的人才须要忌口。所以只耍均衡的饮食和多吃蔬菜水果，避开你自己觉得很灵或食物就可以了！如果你想要消灭痘痘，就要注意这些方面。
人们在不断的进行新陈代谢，会出现很多毒素。便秘常常是恶化青春痘的原因之一。养成每天定时上大号，是预防痘痘恶化的不二法门，多吃蔬菜、水果和多喝水都是帮助养成正常排便习惯的好方法。如果你有严重的便秘问题，就应该及时解决了。
肌肤上一出现痘痘，一些人就感到很着急。每一种痘痘的治疗，都须要适当的时间来发生作用；常常要六到八周来控制住活性，三到六个月来治愈。身心的压力都会使痘痘恶化，越急压力越大反而事倍功半！好的心态有利于痘痘的消失，一定要记住这一点。
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