防晒工作要全面周到
发布时间：2012-9-19
在烈日炎炎的夏季，为了防止晒伤，很多人会使用防晒霜，但是如果没有用足够的量，那么你得到的�；ひ不嵯嘤Φ丶跎�。一般在脸上应该涂硬币大小的量，如果你经常呆在户外，就把暴露在外的皮肤都涂上。而且，至少在出门前的将近半小时内涂防晒霜，给皮肤足够的吸收时间。之后再出去，皮肤才能更好的应对阳光的挑战。
有些人对脸部手部做了严密的防护，但是往往忽略其他身体部位。头发浓密不是意味着就不用�；ね凡苛�。如果你在户外呆着，要给头发喷防晒霜喷雾或戴顶帽子。不要仅仅顾着脸部，耳朵和脚也是重要的�；げ课�，尤其是当你刚踏出水面的时候。穿凉拖之前，给脚涂防晒霜。要记住这些皮肤也都很脆弱，经不起阳光的曝晒。
还有一些细节，是很多人都认识不到的，皮肤变黑了还不知道是为什么。很多人无法意识到一些特殊的药物，如高血压药、避孕药和一些抗生素会使皮肤对阳光敏感。一些食物，如芹菜和其他柑橘类植物中的成分会和阳光中的成分相互作用而引起黑斑。只有注意细节，才能在皮肤对抗阳光的这场仗中获胜。
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