生活金钥匙能够打开我们身体的抗衰老之门
发布时间：2010-1-13
衰老是我们生活中最大的敌人，很多女性为了防止自己衰老，不断的采取一些措施。衰老名词解释：衰老是机体生命过程中的必然规律。随着年龄的增长，衰老分为生理性和病理性两类：生理性衰老是指人体成熟期以后所出现的生理性退行性变化，病理性衰老则是因病理因素而加速了衰老的进程，并且也使我们身体的免疫力逐渐下降。
另外，在我们的生活中有12把金钥匙能够为我们打开抗衰老之门：第1把KEY：晨起一杯水，身体水平衡。第2把KEY：右侧卧、睡如弓，睡眠品质好。第3把KEY：只吃七分饱，身体自然好。第4把KEY：生命在运动中蓬勃。第5把KEY：音乐舒畅身心，读书增加智慧。第6把KEY：常吃豆，可长寿。第7把KEY：跟烟、酒说再见。第8把KEY：爱与性完美和谐。第9把KEY：摆脱孤独寂寞就健康。第10把KEY：勤用脑，防衰老。第11把KEY：多喝茶，可减肥、防癌、保青春。第12把KEY：用笑容面对人生，每天怀着感恩的心面对身边的一些事情。
在我们的日常生活工作中，需要养成良好的生活工作能够让我们保持健康快乐的心情，延缓衰老，快乐幸福每一天！
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