美容粥赶走坏气色
女人的美丽离不开好气色,以下介绍的中医妙方能够针对你对“白”的不同需要,让你慢慢地把气色调整过来。针对面色苍白:蜜汁花生枣粥,养颜原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜一碗,香甜美味的美容粥就可以食用了。
很多女人面容黑黯,起色看起来很差,改善这一问题,栗子白菜煲试试吧。养颜原理:面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许,长期坚持服用。
皮肤粗糙也是爱美女性的头号大敌,笋烧海参煲改善粗糙皮肤,养颜原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。做法:把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。爱美的女性朋友美丽就在你的经营中,快去试试吧。
(gxd)
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