女性内分泌是健康的关键
发布时间：2010-1-5
女性身体的内分泌是否正常对于女性的身体健康起着至关重要的作用。
很多女性的社会地位已经越来越凸显了，她们不在安于在家做一名主妇，而是同样担当起重要的社会责任。女性激素失衡的原因主要有精神过度紧张、恐惧、忧伤、环境和气候改变、长期过劳、营养不良、贫血等，或者患上某些疾病，例如甲状腺和肾上腺皮质功能异常等。此外，下列三种常见行为可严重影响内分泌水平，为女性朋友们提个醒。
很多的生活习惯都是导致女性内分泌不健康的诱因，不正确减肥：市面上不少减肥法鼓吹节食或吃药减肥，体重下降迅速而身体各方面机能无法适应，从而导致激素失调。运动过度：运动过度会改变身体的脂肪和肌肉组织的比例，影响激素的分泌，因而出现月经不规则，甚至导致闭经。不当行为：滥用精神科药物，吸食毒品，服用抗癌药物以及酗酒等，都会扰乱激素分泌，导致女性内分泌失调。
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