睡眠不足会使判断出错
发布时间：2010-1-5
睡眠占据了人类生活的三分之一的时间，睡眠可以调整人体的所有机能，是身体每天进行休息很调整的关键时间，如果睡眠不好，会给自身带来很大的困扰。
在美国研究人员对睡眠的研究有了新的成果，睡眠不足会降低人的信息整合能力，从而导致决断失误。对那些从事高风险职业的人来说，睡眠不足会造成不可估量的严重结果。
研究人员解释说，很多人都会有睡眠不足的时候，当被调查对象睡眠不足时，他们完成信息整合任务的准确性会比正常情况下降低2.4%，而睡眠很充足时，准确性会比正常情况下提高4.3%。专家认为，压力大、风险高的从业人员需要良好的快速决断能力，上述研究结果有助于相关行业提高工作效率，有效的帮助从事高风险的人员提供安全保障。
（gxd）
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