如何使大脑运作最灵活
发布时间：2009-12-26
在我们的日常生活中，虽然早睡早起可以有助于身体健康，但科学家发现，人其实越到晚上越聪明。大脑最灵活，主意最多的时刻，在晚上10时04分。意大利米兰圣心大学的研究人员进行了这一调查。在1426位受访者中，98%的人表示，下午是他们“最无灵感”的时候也是生活工作状态最不好的时候。
我国著名的科学家们认为，白天在办公室里不能进行天马行空的思考，朝九晚五的上班时间让大多数人的创造力在下午4时33分差到极点。相反，大多数人都表示，他们想出好主意和思维最活跃的时候，是在晚上10时以后。不过58%的受访者称，当有好主意出现时，他们未能及时记录下来。同时，44%的人表示，淋浴的时候，使我们大脑的思维更有创造性。
综上所述，提醒大家在日常生活中针对身体的健康状态养成良好的生活习惯。
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