姜汁菠菜治疗便秘新方法
发布时间：2009-12-22
下面为您精心推荐一款姜汁菠菜治疗便秘的制作方法，帮你调节您的肠道功能。
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[原料] |
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[制作] |
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[专家叮嘱] |
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菠菜 |
如何制作姜汁菠菜？ |
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姜汁的作用: 生姜汁味辛、性温，入肺、胃、脾经；有散寒，止呕的功效； 菠菜的营养价值: 每 |
菠菜去须根留红头，洗耳恭听净后切长段，置开水锅内略焯后捞出，沥水，装盘抖散，晾凉，加入搅成的姜汁及精盐、酱油、香油、味精、醋、花椒油调拌入味。 |
佐餐食。 缺钙者及小儿不宜食。 |
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