久坐族可绕开坐骨神经痛困扰

发布时间：2009-12-10

　　在现代社会里存在着一个问题：老人家总是批评年轻的新一代，说年轻人的身体一代不如一代，这是为什么呢?过去的老一辈人生活简单，现在的都市人，常常对着电脑，生活习惯不注意，少运动，因此导致许多以前只是发生在中老年人身上的问题现在都能在年轻一族身上发现。风湿、坐骨神经痛是现代人常见的问题，这类患者都有腰没力的共通点，事实上腰是人体神经的转运中心，也是第二个心脏，因为腰的下方就是生理之处，也就是生生不息的生命体，因此若年老或是养气不足，生理能量衰弱导致腰部不适，恶化下去就会演变成疾病。佛教里面有三世佛，分别是过去佛‘燃灯’、现在佛‘如来’，以及未来佛“弥勒”，同样的概念也可用来比喻人体：脑的存储器记录了所有过去;眼耳鼻舌等五官意味着现在，因为只有当下的时间点才能看到、听到;而生命的未来来自生理，指的是下丹田、膀胱、生殖器和肛门等区域，是我们人体能量的聚集之处，又被大家叫做命门。

　　生命体的最大能量是属于未来的，年轻时腰力最强，年老后由于性气、精力不足导致命门衰退，所以很多人开始产生腰痛，因为腰部连结人的尾椎到肛门，肛门又通到性系统，性气足的时候，肛门那段直肠会一直产生热量，可以让肛门坐骨那附近的肌肉组织有气力;反之若性气衰弱，不只肛门排出的大便会开始稀软又小条，腰部也比较没有气力，一提重物就容易闪到，神经受到压迫就容易产生腰痛、椎间盘突出、坐骨神经痛等问题，并且一旦出现就会很难治愈。

　　身体关节也跟我们的生理能量有着绝对关系，关节在中医代表肾气，年轻时精气旺盛，所以关节的力量跟弹性都很好，可以跑跳自如，人也会很有活力，因此若关节很强壮，就能够一直顺利散发热量，这样可以保持我们身体充足的元气。

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