菜中的药罐子-丝瓜
发布时间：2009-11-30
丝瓜是我们餐桌上的�？停晕⒑�，味苦微甘。具有祛风通络、凉血解毒、清热化痰、行血脉、下乳汁等作用。丝瓜的营养比较丰富，在每百克丝瓜中，含蛋白质1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物5克，粗纤维0.5克，钙28毫克，磷45毫克，铁0.8毫克，胡萝卜素0.32毫克，维生素B10.04毫克，维生素B20.06毫克，烟酸0.5毫克，维生素C8毫克，维生素C的含量较多。而且近两年来，用晒干的丝瓜瓤洗澡成为了健康沐浴新时尚。
鲜嫩的丝瓜肉做法有很多，做汤、炒菜均可。夏季多吃些丝瓜，对中老年人保持大脑健康，具有一定的好处。丝瓜浑身都是药，其瓜果、瓜根、瓜藤、瓜叶、瓜花、瓜络都能药用。
我国传统医学认为，丝瓜能去风湿、通经络、凉血、解毒、清热化痰，可防治筋脉酸痛、乳痈肿痛、胸胁疼痛等症。特别是丝瓜瓤更是一味解毒的良药，夏季晒干储藏，当冬季“上火”时，熬汤饮之，毒气顿消�？蠢垂先康淖饔谜娴牟簧侔�。
�。╭hwa）
【内容中部分图片来源于网络，如有侵权，请联系qq：3437930143删除】 转载请注明：http://3muuz.plrqp.cn/bdf/jiankangzatan/6154.html 热门词：菜中的药罐子
相关文章
白癜风患者备孕期间，能否进行抗
患者平时可以进行锻炼，要坚持，
稳定期白癜风不扩散，不治行不行
致敬「不被定义的美」，守护白癜
闪耀女性 团结共进 | 中科医院庆
春季白癜风患者易皮肤过敏，护肤
好疗效不打折，这几种白癜风治疗
惊蛰至，万物苏！警惕春季白癜风
初期治疗白癜风要及时选择正规医
热门文章
【健康指南】如何科学防蚊灭蚊
白癜风患者要如何预防秋冬感冒发
做为明“白”人·秋季该如何进行
不可忽视，抗复发治疗的重要意义
如何养生促进病情恢复更快？秋季
纵享欢乐十一假期，出行注意事项
黄金假期，怎能少了这一次的“放
程主任教您开学之后五点白癜风常
程少为讲解暑假期间如何正确治疗
推荐文章
北京中科白癜风医院走进北京南苑
【健康指南】如何科学防蚊灭蚊
白癜风患者要如何预防秋冬感冒发
做为明“白”人·秋季该如何进行
程主任教您开学之后五点白癜风常
程少为讲解暑假期间如何正确治疗
精彩蜕变·期待你祛白后的美丽人
大寒丨坚冰深处春水生·锦鲤寻梅
特需专家号中科刘云涛0429
白癜风北京哪家医院治疗好
