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幸福指数就是精神的愉悦指数

发布时间：2009-11-23

　　人生中，最大的调整来至于排除种种心理障碍，保持愉快。哲学家克蒂斯说：“要获得快乐的一家办法就是停止无谓的忧愁�！钡娜罚浅钍瞧苹敌睦砥胶獾淖锟鍪�。无论是谁，只要他的眉头一皱，头脸部就有30多条肌肉收缩，体内几百种酶发生变化。其实无论体内付出多么大的代价，都丝毫改变不了眼前的现实。道理其实大家都知道，就看谁能够更好的控制自己心里的恶魔鬼了。

　　苦恼的对立就微笑，用微笑来化解苦恼。康德有句名言：“用微笑的目光看待一切。”这句话听起来有点装腔作势，难道死去亲人也微笑吗？但仔细一想也有道理，人死不能复生，哭和愁又有何用，倒不如冷静泰然地去处理后事。有人调查，每个人的生活里，不如意事大约只占10％。聪明人经常想到自己的优势，只有糊涂人才经常为那10％担忧。如此看来，人人都能够获得幸福。这幸福不是拥有什么，而是轻松惬意的情绪体验。愉快是幸福的标尺。伟大的发明家爱迪生说：“事业的成败，财富的获得，疾病的有效治疗，都不能给我带来真正的快乐，唯有心理上的宁静、和谐，才是真实而永恒的幸福�！弊钋笮牧樯系钠胶�，才能够在苦难来临时微笑面对。

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