科学防辐射
发布时间：2009-11-17
随着办公现代化、信息化时代的来临，电脑一族的身体也在遭受侵扰。人脑里有一种传递快乐信息的神经传递介质，血清素，负责传递快乐和正面的信息，每天对着电脑，脑子里信息传递过多，血清素便被消耗过多，产生忧郁，紧张的心情，引致睡眠变差。每天在电恼旁喝绿荼，因绿荼含胺基丁酸，亦可起镇定中枢神经，不同程度的降低焦虑。
正式由于电脑对人体存在辐射，所以人们迫切想知道该如何应对：实践证明营养食物对电脑疾病的预防非常有效。如多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，使身体钾钠平衡，预防眼睛疲劳
另外，香蕉中富含大量β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。洗脸和防护脸：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可防污染环境的侵害和辐射；其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上！电脑位置与通风：电脑与人的位置至少要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。室内通风，电脑产生的溴化二苯并呋喃是致癌物质。通风良好大优�；ǚ溃涸诘缒耘苑派霞概柘扇苏频认驶�，不仅能够美化办公环境还可以有效的起到防辐射的作用。
（ljx）
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