告诉你关于梨粥的秘密
发布时间：2010-12-3
梨粥大家应也熟悉，它的做法是怎样的呢？首先将梨洗净，连皮切碎，去核，加水适量，文火煎煮几十分钟，捞出梨块，加入淘净的粳米，煮成稀粥。每日早晚各吃多次。对某类人群来说对身体有一定的好处，和一定的帮助。
喝这样的梨粥有什么样的功效呢？营养专家指出梨味甘、微酸，有清热生津、润燥化痰之功。梨含有苹果(苹果食品)酸、柠檬酸等有机酸并含葡萄(葡萄食品)糖、蔗糖、果糖、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素(维生素食品)C等成分。与粳米同用，共奏清热、生津、养胃之功，除以上的那些作用外，它还有别的一些功效。
这种粥常用于治疗小儿，它主要的功效就是能治胃津不足的厌食症。见小儿形瘦，烦热，口干，舌苔少，大便燥结等。脾虚便溏者不宜食用。(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北。京。中。_科。白。癜。风。医。院，免费咨询_电话：0_1_0-5_1_2_8_8_9_9_9)一般连服多天，可暂停几天，再续服。如想了解更多的营养知识请拨打热线进行咨询。
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